アンケート結果

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2.最近ストレスを感じると思うことはありますか?

ない

ある

男  性

16

女  性

12

*この結果は、ストレスを現代人は感じているというわけではなく、ストレスと言う言葉なり考え方が一般的になってきて、気にしている人がほとんどであると言えるでしょう。
●それはどのような場所で感じましたか?

職場

家庭

その他

男  性

14

女  性

*女性の倍の男性が職場にストレスを感じ、男性の倍の女性が家庭にストレスを感じています。中には、趣味で活動していることでストレスがたまっている人も。
3.ストレスに対して何か解消法をお持ちですか?

ない

1つ

2つ

3つ以上

具体例

男性

女性

*ストレスを感じている人のほうが多くのことを意識して解消法とあげたようです。ないと答えた人は、意識せずにそれを行っていると言えるかもしれません。
4.過去にストレスにより心身に影響が現れたことがありますか?

ある

ない

男  性

12

女  性

*あると答えた方のほとんどが睡眠に影響が出ているようです。そしてそれは、イライラしたときよりも落ち込んだときに現れている人が多いと言う結果が出ています。
5.過去に心理ストレスが原因で仕事に支障をきたしたことがありますか?

ある

ない

仕事以外

男  性

12

女  性

12

*2割の方が何かしらのストレスからの影響を受けています。その内で、ほとんどの人が職場での影響が出ていることからも、職場でのメンタルヘルス対策の必要性を感じます。
6.もしこれから自分がストレスのために心身に耐えられない不調が出た場合、
相談や治療のために通うであろう場所を出来るだけ多くお教えください。

病院

分からない

無縁である

男  性

11

女  性

*風邪を引いたとき、目の調子がおかしなときなど、身体的な症状が出た場合は、どの社会資源(病院など)を使えばいいか大体は分かると思いますが、心理(精神)的な症状が出たときには、7割弱の人がそれが分からないと答えています。次の7,8、と比べても心理的なもののケアが知られていないと言うことが分かります。
7.心理的なもの以外で3年以内に市販薬を飲んだことはありますか?

はい

いいえ

男  性

14

女  性

*風邪薬など身体的な薬は7割弱がここ3年以内に利用されています。
8.心理的なもの以外で3年以内に病院にいったことはありますか?

はい

いいえ

男  性

14

女  性

11

*風などの身体的な病気で病院にはほとんどの人が当然のこととして通院したことがあります。