相談内容と効果

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当相談室では、具体的な悩みから、なんとなくといった悩みまで心の悩み全般が対象です。その他自分を見つめなおしたいという方もどうぞ気軽にご相談ください。1対1のカウンセリングが基本ですが、友人や家族、2〜4人の話し合いの時間としてもご利用ください。
秘密厳守です。
・今までの相談内容は次のものがあります。
・人間関係の悩み
学校や会社家族での問題です。
・孤独
悩みを話す人が居ない。
・体調が悪い
眠れない、痩せる、太る、疲れやすい等。
・気分が悪い
イライラする、落ち込む、やる気が起こらないなど。
・対人恐怖
人の目垣になる、自分の養子が悪いなど。
・病気の悩み
うつ、神経症、自律神経失調症など。

・効果
人により様々ですが、価値観がかわり、視野が広がることによって、概ね、次のような効果があります。
・気分が楽になる。
・自分の価値観が認識でき、孤独感がなくなる。
・自分で悩みがまとめられ、対処できるようになる。
・悩みの解決法を知ることが出来る。
・社会資源を知ることが出来る。


その他分からないことがあれば、気軽にご連絡ください。