6周年記念感謝月間
〜2008年6月は、すべての面談相談料金をいただきません〜
こんな時、誰かに相談できていますか?
・1人で行き詰った時
・人間関係が上手くいかない時
・感情のコントロールができない時
・心の病気で悩んでいる時
・不安から抜けられない時
・ストレスが溜まっている時 等々
| 2008年6月1日(日)〜6月30日(月)9:00〜18:00 要予約:期間内何度でもOK:但し、既存のクライエント優先 面談相談、出張相談(交通費も不要:県内のみ)*電話相談、メール相談は有料
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| こころの悩み ちょっとだけ参考に | ||
| 短所は長所なのかも | 「地味」なのは「素朴」、「のんき」は「細かい事にこだわらない」、「わがまま」は「自己主張ができる」のかもしれません。短所と思っている部分も活かし方次第です。 | |
| ポジティブとネガティブ両方あったほうがいいよ | ネガティブな事でさらに自分を責めていないですか?怒りを活動のエネルギーにもなります。不安な気持ちがあるから、それに対処しようと努力もできるのです。ネガティブな気持ちも大切なあなたの気持ちです。 | |
| アドバイスは一番最後 | アドバイスは受け取り方によって、その人を否定する事につながります。例えば、「夜眠れるように昼間運動した方がいいよ。」と言うアドバイスの裏には、「運動しないお前が悪いんだ。」と言う言葉が隠されています。アドバイスの前に、心配している事を伝えたり、相手の気持ちを理解する努力をする事が大切で、「どうすればいいだろう?」と聞かれてからでも、アドバイスは遅くありません。 | |
| 失敗を恐れないため | それには、自信を持てとよく言われますよね。成功体験をするとか。でも、それで上手く行かない人は、失敗したときの対策を持ってみましょう。人に嫌な思いをさせてしまったときは、謝ることが出来るとか、テストに失敗しても次のテストへの準備と考えると言う具合にです。これが、余裕を持つと言うことです。 | |